Dojrzewanie w dorosłości
Proces rozwojowy o stawaniu się dla siebie stabilnym dorosłym.
4 spotkania
od 15.07. środa co tydzień o 18:00-19:30 lub 10:30-12:00 (wybierz w formularzu)
4 inspirujące teksty:
- fragment książki „Biegnąca z wilkami” C. P. Estes
- fragment Księgi Koheleta
- fragment książki „Powrót do ciała” Sabiny Sadeckiej (psychoterapeutki pracy z traumą)
- tekst niespodzianka
Każde spotkanie będzie łagodnie krążyło wokół tematu dojrzewania tego, którego doświadczasz teraz. Kiedy życie wokół Ciebie nie jest już burzą hormonów. Kiedy ciało znów przechodzi swoje przemiany, tym razem nie buzujące jak kipiący garnek. Jakby gdzieś w głębi było coś, co chce się uwolnić. I masz poczucie, że już niekiedy po to sięgasz, ale nadal to jest nieuchwytne.
Pomiędzy spotkaniami masz czas na pracę własną. Zaproponuję strukturę spotkania ze sobą w które możesz włożyć tyle czasu ile potrzebujesz, chcesz lub masz możliwość.
Jak drzewo, które buduje swój pień od środka. Młode warstwy są wewnątrz. Jeszcze elastyczne i twórcze. Zewnętrzna stwardniała kora, pełna pęknięć i bruzd nie zmienia faktu, że tam, w środku, nadal tworzy się ŻYCIE.
Inwestycja: 500 zł
Jestem Doti Klewicz.
Pięć lat temu założyłam własną firmę, by mieć więcej przestrzeni na obecność – przy dzieciach, przy sobie i przy osobach, które tak jak ja czują, że chcą żyć i pracować z sensem. Ta kolejność nie jest przypadkowa. Dzieci były moim wyzwalaczem do zaopiekowania się sobą. A dopiero kiedy ja poczułam się dla siebie ważna, znalazłam energię, żeby dawać ją dalej. Towarzyszę w powrocie do regulacji, zanim przeciążenie przerodzi się w wypalenie.
Zobacz, jak może wyglądać Twoja droga do regulacji.
Tak piszą moje klientki
Narzędzia, na których opiera się moja praca
Pracuję w nurcie pracy z doświadczeniem i regulacją układu nerwowego, wspierając osoby w zawodach terapeutycznych i rozwojowych, w tym liderki i liderów oraz osoby neuroróżnorodne. W swojej pracy wykorzystuję mentoring kognitywny, focusing IRF, komunikację empatyczną, terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach, pracę doświadczeniową oraz coaching LMI.
Tworzę przestrzeń rozwoju, która sprzyja stabilności, poczuciu bezpieczeństwa i powrotowi do wewnętrznej regulacji. Pomagam zatrzymać się w rytmie własnego układu nerwowego, odzyskać jasność w decyzjach i dostęp do zasobów potrzebnych w pracy pomocowej i odpowiedzialnych rolach rozwojowych.
Kontakt
Jeśli zastanawiasz się, czy ta praca jest dla Ciebie – napisz. Jeśli nie widzisz wydarzenia dla siebie – napisz. Lubię tworzyć nowe przestrzenie w odpowiedzi na potrzeby osób, które do mnie przychodzą.
Dorota Klewicz
klewiczdorota@gmail.com
